Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Każdy z nas ma gorsze dni, dni kiedy gorzej się czujemy, jest nam smutno, nic nam się nie chce. I to całkowicie OKEJ !👍🏻☀️

Nie wszystkie emocje są przyjemne ale wszystkie emocje są potrzebne - są dla nas informacją co się dzieje z nami, w naszym otoczeniu.❤️🧡💛💚💙

Należy jednak pamiętać, że czasami te emocje mogą być od nas silniejsze, nie do końca możemy potrafić sobie z nimi poradzić, mogą zacząć nas przygniatać i zabierać naszą energię. 😓🌩️

I to właśnie jest jednym z sygnałów aby POPROSIĆ O POMOC. 

W dzisiejszym, wyjątkowym dniu, jakim jest Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego zależy nam aby głośno wybrzmiało to, że PROSZENIE O POMOC NIE JEST SŁABOŚCIĄ a wręcz przeciwnie - przejawem ogromnej odwagi i siły.🧠💪🏻

W naszej świetlicy zdrowie psychiczne nie jest tematem tabu. Pamiętajcie, że zawsze możecie do nas przyjść kiedy czujecie, że coś "jest nieokej".